大家知道在生活中有許多食物是有哪些妙用小偏方嗎?其實有些食物妙用小偏方你也許不知道,但是是真的很有用的喔!小編就分享給大家14種食物妙用小偏方,提供給大家做為參考。
食物妙用小偏方-1、視線模糊和綠色蔬菜
眼睛只要睜著,就隨時有被感染的可能。綠色蔬菜可以補充足夠的抗氧化素,因此可以保護眼睛的健康,讓眼睛免受外界的侵害。所以不妨在每日的飯桌上多一點綠色蔬菜,例如芹菜、黃瓜等等都對健康大有益處。
大家知道在生活中有許多食物是有哪些妙用小偏方嗎?其實有些食物妙用小偏方你也許不知道,但是是真的很有用的喔!小編就分享給大家14種食物妙用小偏方,提供給大家做為參考。
食物妙用小偏方-1、視線模糊和綠色蔬菜
眼睛只要睜著,就隨時有被感染的可能。綠色蔬菜可以補充足夠的抗氧化素,因此可以保護眼睛的健康,讓眼睛免受外界的侵害。所以不妨在每日的飯桌上多一點綠色蔬菜,例如芹菜、黃瓜等等都對健康大有益處。
冬季寒風冷冷,不少人都喜歡蝸居在家裏上上網看看電視,不知此時體內已經積累了足以致病的毒素。排毒就顯得重要,小編今天教你冬季養生排毒的小妙招,幫你排出這些惡劣因子。
養生排毒食物一:纖維質食品
纖維質食品具有解毒的功效,多吃可有助於消除體內累積的毒性物質。其作用原理是毒性物質在被小腸吸收之前,就可附著在纖維食物上,隨大便排出,從而減少毒素的累積效應。常見的纖維質食品有糙米、蔬菜、水果等。
小編今天要來跟大家分享2010太陽餅文化節活動當天的盛況喔,
2010太陽餅文化節開幕有打鼓表演,大小朋友都看的津津有味喔~
由於2010太陽餅文化節是假日(星期六)小編有小小賴床一下,
小編今天要來跟大家分享營養小常識,讓大家可以吃的更營養,因為現在大家每天都離不開蔬菜,可又往往又因為大家的烹調方法以及保存方式不太正確,導致我們在食用蔬菜時營養物質丟失,要想盡可能攝取更多的營養素,我們就須懂得科學的食物保存與烹調方法,快來看有哪六個營養小常識吧!!
營養小常識一:不要久存蔬菜
新鮮的蔬菜買回來存放在家裏不及時吃,隨著時間的推移就會慢慢損失掉一些營養物質。比如菠菜在20℃的環境下放置一天,維生素C的損失量就會高達84%。正確的營養小常識保存方法是把蔬菜放在避光、通風、乾燥的地方貯存,大家要記得這個營養小常識喔!!